第1章
[现代情感] 《精神内耗自救指南》 作者: 顺迦 【完结】
简介: “以前的你，非常勇敢。”
勇敢是稀有品质，勇是奔涌力量，敢是果决胆魄。
在漫长绵密的精神内耗中，郝嘉失去了这种品质。
——她决定重新找回来。
第1章 何以为家
“请问是郝嘉女士吗？”
“是。”郝嘉一边用左肩与耳朵夹着手机，一边穿鞋拎包，匆忙走出门。
清晨的陌生来电，让郝嘉莫名焦躁，她是不小心按错接听的。
“这边是慧康体检中心，您之前在我们中心体检的报告可以在慧康 app 上下载，同时提醒您一下，您的妇科检查有异常，建议您及时去专科医院复查，祝您身体健康，生活愉快。”郝嘉还没来不及说声谢谢，对方就挂了电话。
身体健康，生活愉快。
来自陌生人的客套话术祝福。
身体哪方面出现异常，只要不是急症，都不是周末赶着上班的郝嘉马上能来得及处理的问题，又闯进一通陌生来电，郝嘉不理睬，把手机调成静音。
郝嘉是一家连锁书店的店长，九月是旺季，周末是旺季中最忙的时候。
这家书店坐落在东三环商业区，大型商场一层。
日常顾客络绎不绝，但最近的生意不太理想，业绩不如从前。
商场的物业经理来找郝嘉，郝嘉知其来意，物业费已经拖欠三个月有余，和物业经理周旋一番，店里的店员纷纷侧目，郝嘉把物业经理请到办公室。
“张经理，我已经跟集团领导申请了费用，应该很快就能批下来了。”郝嘉解释道。
“我理解你的工作，你也得理解我一下，咳，打工人相互理解一下吧。”物业经理听够了郝嘉的回应，已经麻木了，他也是例行公事的催债而已。
郝嘉送走物业经理，心里不由的叹息。
这家书店从开业到现在已有五年时间，自己也从普通店员一路晋升为店长，书店的工作和她最初的想象完全不同，理想中的书店里有一束午后的微光，弥漫着懒洋洋的淡淡书香，有一种让人安静的力量。
而实际的工作却并非如此。
拖欠物业费让郝嘉感到危险的讯号，但现在各行各业的生意都不好做，忙起来又把危险忘了。
陌生来电持续打来，郝嘉不得已接听，耳边传来急促而直接的发问：“是 1506 的住户吗？”
“是我，您是？”郝嘉疑问。
“我是 1506 的业主。
你住的房子中介跑路了，但我没有收到钱。”女业主没有铺陈原委，直诉重点。
房子是与中介租的，郝嘉从来没有接触过业主，没想到业主一个电话打给她告知受骗上当。
郝嘉没顾上问原委，脱口而出说道：“可我前段时间刚交了三个月的房租啊。”
“我理解，但这个钱没有到我手里啊。”手机那头既无奈又淡定。
“那怎么办？钱我交了的。”郝嘉再次重复房租已交。
中介无良，被房子牵引又素未谋面的受害者女业主和租户郝嘉，何其无辜。
业主提出两个方案：一，补交房租，二，限期搬家。
郝嘉自然是两种方案都不同意的。
凭什么？既不交也不搬。
住满三个月再说。
“中介暴雷，我们都是受害者，您找我收钱不合适吧？”郝嘉试图讲道理。
“我知道你们租房也不容易，谁都不想遇到这种事儿，但也希望你能理解我，我打电话给你也是想跟你好好商量，别让我损失太多，按一半补给我也行，你考虑一下。”说完，业主撂了电话。
公寓暴雷，临时毁约这种事屡见不鲜，新闻上经常出现，但搬家经历丰富的郝嘉还是第一次经历。
她很平静，搬家的动荡早已经成为她这么多年波澜不惊的生活常态和熟练掌握的日常技能，她甚至没有第一时间告诉男朋友程名。
郝嘉租住的公寓楼环境嘈杂，在此居住的多是早出晚归地打工人，一个人勉强凑合，两个人就显得局促，郝嘉和男朋友程名已经在这里住了一年多。
唯独一点好，走出楼门，穿过超市便是地铁站。
公寓楼南北两面，郝嘉居住的是南面的一居，享受阳光的代价要比朝北的贵上几百块钱。
这房子的问题很多，一个刚处理完，另一个接踵而至——令人闲不下来：阳台天花板漏水，卫生间马桶不抽水，地漏反味，经常跳闸。
更有一天夜里卧室外传来一阵轰响，郝嘉闻声打开门，以为是两只猫在阳台嬉闹打破了东西，找了一圈，竟是厨房墙上的一块瓷砖掉下来。
真是负面信息爆棚的一天，身体健康危机提示，书店拖欠物业费工作前景不明，公寓暴雷面临搬家。
郝嘉心里十分沮丧。
晚上回到家，郝嘉已经打包好行李，程名见状疑惑问道：“这是干嘛？”
郝嘉面色平静地说：“准备搬家。”
程名一脸惊诧地问：“不是刚续租没多久吗？怎么又要搬？”
郝嘉一边打包一边回应：“中介跑路了。”
程名如临大敌般地露出一丝慌张：“那我们怎么办？”
怎么办？程名的第一反应是求助郝嘉怎么办？郝嘉已经习惯了。
简介: “以前的你，非常勇敢。”
勇敢是稀有品质，勇是奔涌力量，敢是果决胆魄。
在漫长绵密的精神内耗中，郝嘉失去了这种品质。
——她决定重新找回来。
第1章 何以为家
“请问是郝嘉女士吗？”
“是。”郝嘉一边用左肩与耳朵夹着手机，一边穿鞋拎包，匆忙走出门。
清晨的陌生来电，让郝嘉莫名焦躁，她是不小心按错接听的。
“这边是慧康体检中心，您之前在我们中心体检的报告可以在慧康 app 上下载，同时提醒您一下，您的妇科检查有异常，建议您及时去专科医院复查，祝您身体健康，生活愉快。”郝嘉还没来不及说声谢谢，对方就挂了电话。
身体健康，生活愉快。
来自陌生人的客套话术祝福。
身体哪方面出现异常，只要不是急症，都不是周末赶着上班的郝嘉马上能来得及处理的问题，又闯进一通陌生来电，郝嘉不理睬，把手机调成静音。
郝嘉是一家连锁书店的店长，九月是旺季，周末是旺季中最忙的时候。
这家书店坐落在东三环商业区，大型商场一层。
日常顾客络绎不绝，但最近的生意不太理想，业绩不如从前。
商场的物业经理来找郝嘉，郝嘉知其来意，物业费已经拖欠三个月有余，和物业经理周旋一番，店里的店员纷纷侧目，郝嘉把物业经理请到办公室。
“张经理，我已经跟集团领导申请了费用，应该很快就能批下来了。”郝嘉解释道。
“我理解你的工作，你也得理解我一下，咳，打工人相互理解一下吧。”物业经理听够了郝嘉的回应，已经麻木了，他也是例行公事的催债而已。
郝嘉送走物业经理，心里不由的叹息。
这家书店从开业到现在已有五年时间，自己也从普通店员一路晋升为店长，书店的工作和她最初的想象完全不同，理想中的书店里有一束午后的微光，弥漫着懒洋洋的淡淡书香，有一种让人安静的力量。
而实际的工作却并非如此。
拖欠物业费让郝嘉感到危险的讯号，但现在各行各业的生意都不好做，忙起来又把危险忘了。
陌生来电持续打来，郝嘉不得已接听，耳边传来急促而直接的发问：“是 1506 的住户吗？”
“是我，您是？”郝嘉疑问。
“我是 1506 的业主。
你住的房子中介跑路了，但我没有收到钱。”女业主没有铺陈原委，直诉重点。
房子是与中介租的，郝嘉从来没有接触过业主，没想到业主一个电话打给她告知受骗上当。
郝嘉没顾上问原委，脱口而出说道：“可我前段时间刚交了三个月的房租啊。”
“我理解，但这个钱没有到我手里啊。”手机那头既无奈又淡定。
“那怎么办？钱我交了的。”郝嘉再次重复房租已交。
中介无良，被房子牵引又素未谋面的受害者女业主和租户郝嘉，何其无辜。
业主提出两个方案：一，补交房租，二，限期搬家。
郝嘉自然是两种方案都不同意的。
凭什么？既不交也不搬。
住满三个月再说。
“中介暴雷，我们都是受害者，您找我收钱不合适吧？”郝嘉试图讲道理。
“我知道你们租房也不容易，谁都不想遇到这种事儿，但也希望你能理解我，我打电话给你也是想跟你好好商量，别让我损失太多，按一半补给我也行，你考虑一下。”说完，业主撂了电话。
公寓暴雷，临时毁约这种事屡见不鲜，新闻上经常出现，但搬家经历丰富的郝嘉还是第一次经历。
她很平静，搬家的动荡早已经成为她这么多年波澜不惊的生活常态和熟练掌握的日常技能，她甚至没有第一时间告诉男朋友程名。
郝嘉租住的公寓楼环境嘈杂，在此居住的多是早出晚归地打工人，一个人勉强凑合，两个人就显得局促，郝嘉和男朋友程名已经在这里住了一年多。
唯独一点好，走出楼门，穿过超市便是地铁站。
公寓楼南北两面，郝嘉居住的是南面的一居，享受阳光的代价要比朝北的贵上几百块钱。
这房子的问题很多，一个刚处理完，另一个接踵而至——令人闲不下来：阳台天花板漏水，卫生间马桶不抽水，地漏反味，经常跳闸。
更有一天夜里卧室外传来一阵轰响，郝嘉闻声打开门，以为是两只猫在阳台嬉闹打破了东西，找了一圈，竟是厨房墙上的一块瓷砖掉下来。
真是负面信息爆棚的一天，身体健康危机提示，书店拖欠物业费工作前景不明，公寓暴雷面临搬家。
郝嘉心里十分沮丧。
晚上回到家，郝嘉已经打包好行李，程名见状疑惑问道：“这是干嘛？”
郝嘉面色平静地说：“准备搬家。”
程名一脸惊诧地问：“不是刚续租没多久吗？怎么又要搬？”
郝嘉一边打包一边回应：“中介跑路了。”
程名如临大敌般地露出一丝慌张：“那我们怎么办？”
怎么办？程名的第一反应是求助郝嘉怎么办？郝嘉已经习惯了。